Tu aimerais avoir plus d’aisance en public ? Avoir davantage confiance en toi ? De manière très ludique et dans un cadre bienveillant, nous explorerons des outils issus du théâtre pour nous permettre d’oser. Oser s’exprimer en public, oser lâcher-prise, oser se faire confiance.
Pour pouvoir vivre une expérience complète et progressive, il est conseillé de participer à l’ensemble des modules. Cependant, il est possible de participer uniquement au module 1 ou au module 2. Le module 3 n’est ouvert qu’aux personnes ayant fait au moins un des modules 1 et 2.
Un samedi par mois, par module de 3 mois
MODULE 1 : Apprivoiser son corps et sa voix
Octobre : 19
Novembre : 23
Décembre : 14
MODULE 2 : Travail des émotions : les reconnaitre et les exprimer
Janvier : date à fixer
Février : date à fixer
Mars : date à fixer
MODULE 3 : S’exprimer et développer son aisance en public.
Avril : date à fixer
Mai : date à fixer
Juin : date à fixer